Rosalie de Luca est Consultante en biochimie digestive.

​

Selon elle, une meilleure alimentation = meilleure hygiène de vie = meilleure énergie = meilleur sommeil = meilleure santé.

​

Rosalie a partagé les bons réflexes alimentaires :

- Quelles bonnes associations alimentaires faire ?

- Quels sont les aliments dont on ne se méfie pas et auxquels il faudrait faire attention ?

- Au contraire, quels sont ceux qu'on s'interdit et qu'on pourrait s'autoriser ?

45 minutes pour réorganiser son alimentation par rapport à son agenda effréné.